Mouv’ ALIX

En cette rentrée 2017 ,
Il nous reste encore quelques places et c’est ouvert à TOUS !

zumba

Des chorégraphies faciles à suivre,
mêlant une grande diversité de pas, tels que salsa, samba, bachata, etc …
des mouvements à haute intensité et à basse intensité,
qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne
dans un esprit festif et la bonne humeur.

Regain d’énergie et bien-être absolu garantis après chaque cours !

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Et pour les plus petits, à partir de 7 ans,
Nous vous proposons également un cours de Modern’ Jazz

Nous vous réservons prochainement quelques surprises …
Pensez à visiter régulièrement le site internet de la Mairie d’ALIX !

fiche-inscription-zumba-alix-2017-2018

Les cours ont lieu tous les jeudis (hors vacances scolaires)
à la salle rurale d’ALIX.
Modern’ Jazz danse Enfants : De 18H30 à 19H30.
Zumba danse Ado / Adultes : De 19H45 à 21H00.

Contacts : mouvalix@gmail.com
Karine : 06.85.22.04.90
Audrey : 06.29.61.78.71


Cette Association est le fruit d’une entente et amitié entre Karine, Audrey et Nadège, et a pour but d’organiser, de promouvoir et de développer des activités physiques et culturelles, de loisirs et de spectacles, et notamment à travers d’événements locaux, favorisant la rencontre et la convivialité.

Pour l’heure, nous vous proposons de venir pratiquer la Zumba !
Et c’est ouvert à TOUS !

Des exercices sans « contraintes », en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité,
qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne
dans un esprit festif et la bonne humeur.
Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine
et des musiques du monde dans un entraînement complet,
alliant tous les éléments de la remise en forme :
cardio et préparation musculaire, équilibre, flexibilité
et coordination,
un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque cours.

Cathy, professeur diplômée, est une femme pleine d’énergie et de passion,
à qui l’on doit toutes ces chorégraphies faciles à suivre,
mêlant une grande diversité de pas, tels que salsa, samba, bachata, etc …

Contacts : mouvalix@gmail.com
Karine : 06.85.22.04.90
Audrey : 06.29.61.78.71

Présidente : Nadège MONNET